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[科普]怎样啪啪到达最舒服,有几点可以让女人舒服-轩雨格子
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[科普]怎样啪啪到达最舒服,有几点可以让女人舒服

啪啪啪这应该是情侣间欲说还羞的话题,怎样啪啪到达最舒服,有几点可以让女人舒服。男女之间的生物节律存在差异,所以想知道什么时候啪啪啪最合适,听格子君给大家靠谱一下吧。

有砖家说:一天之中最适合啪啪时间段是下午3点,因为这是男女性欲最同步的时候。but,为了生存都得上班啊!“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道男人早上啪啪啪30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。[科普]怎样啪啪到达最舒服,有几点可以让女人舒服

那么,如何找到最佳的“啪啪啪”时间?

1、醒了就“震”

也许刚睡醒就“啪啪啪”不是十分理想的状态,毕竟此时你睡眼惺忪,没有刷牙,一夜过后身体沾满了汗液,以及宿醉。但根据Harry Fisch博士的说法,此时是性欲较为旺盛的时期。尤其对于男性来讲,这一时间段内你们的“小家伙”能够坚持更久。

另外,“啪啪啪”能够促进内啡肽的释放,从而降低血压以及整体的压力,从而使整个一天精神状态处于较好的状态。“早晨的做爱能够促进体内IgA的分泌,从而增强免疫力;其它一些小分子的释放也能够促进雌激素以及睾酮的分泌,从而使得皮肤更加有光泽”。

2、午后再“战”

科学家们指出,性爱能够极大地缓解工作压力,尤其在工作日的午后。充分的性爱还能够帮助我们提高工作效率,顺利度过工作繁忙的一天。因此,不要吃完午饭就趴在桌子上睡觉了,少年,来一发吧!

3、睡前“爱爱”

我们明白,每天仅晚上才“啪啪啪”就像只吃一种口味的冰激凌一样,虽然美味,但是单调。不过,每天睡前还是要交“作业”,毕竟“啪啪啪”能够帮助我们睡得更香。性爱就像药物一样,能够引发大脑的某种化学反应,从而促进内啡肽等信号分子的分泌。

4、半夜“运动”

随着这一阶段并不符合正常人的作息,但是偶尔的一两次还是能够极大地激发生活的情趣,再说,我们也会有通宵玩闹的经历,反正在哪都是熬夜,你们说是吗?

这6种啪啪啪姿势最舒服

1、男上位

男上位,顾名思义为男子在上面的体位,与女上位相对。中国古称龙翻,日本称为正常位,为性交中最平常的体位。西方多称为传教士体位,呼源自十九世纪,当时的基督教传教士认为男性在上的体位,才是最自然且最适合性交的的姿势,这些传教士们也劝其他国家的信教者,不再使用类似其他动物交配的姿势进行性行为,因而得名。

男上位要求女方平躺,两腿分开且弯曲,男方趴下将阴茎导入女方阴道,女性可将双脚围绕在男性的背部、臀部或是举至男性的肩膀,不同的位置会影响男性阴茎进入的深度。男性可直接趴在女性的身上,或是以手、手肘将身体半支撑起来,或是采取跪坐姿。采取这样的体位,男性可全览女性的身体,也可用空出的手对女性的身体进行抚摸。

2、女上位

女上位是一个基本的性交姿势,在性交活动中使用频率仅次于男上位的一种性交姿势。女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关。女上位的特点是男性处于被动,女性处于主动,为性生活增添了新意。另外男性身体不适,肥胖或希望减少体力消耗时此种性交姿势能够满足需要。

在女上位时男性有一种特殊的感受,就是由主动转为被动的体验,他在体验如何被套入而不是插入的感觉,当女性能够充分掌握这一姿势,在将身位上下运动反复使阴茎将脱离又插入阴道时,好比打气筒的运动方式,因此某些书比喻女上位为“活塞运动”。女性可随意控制插入的深度和活塞运动的频率,因此深得女性的喜爱。

3、男女对坐式

对坐式体位,即男女两人相对而坐,女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作,对身体多处肌肉群都有较高要求。印度性学家普什卡·古普塔博士表示,这种体位比男上位要求更高,锻炼效果更好。注意:背部肌肉弱的,最好不要选择这种体位,否则容易拉伤肌肉。

4、背部贴墙式

靠墙站立式性交可提升快感,这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男方身体略微前倾,女方背部可适当弯曲。古普塔博士表示,靠墙站立式性交对双方体力要求都更高。另外,为了保持一定高度及角度,双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外,实施该体位时,男方可以将女方完全抱起来,激情中消耗热量会更多。

5、抬腿架肩式

所谓“扛腿式体位”是指女方将双腿抬高架在男方双肩上。这一体位可极大刺激男方战斗力,同时也能拉伸女方腿部肌肉,锻炼腹部肌肉。加吉博士表示,该体位是很理想的有运动,相当于健身房运动30分钟。

6、弯腰蹲伏式

除了常规性爱姿势之外,坐立、弯腰和蹲伏等动作可延长前戏时间。这比健身房锻炼更具优势。由于该姿势需要大量的弯腰和卷曲动作,因而可极好地锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉。坐立或弯腰动作可锻炼腹部肌肉群,令身材更匀称。注意:腰部疼痛时,不宜选择该体位,否则会加重不适。

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