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无器械健身的方法，怎样徒手健身

2019-03-20阅读(360)赞(0)

关于无器械健身的方法，怎样徒手健身？相信很多朋友认为这些知识过于专业，其实不然。在本篇文章里，内容涉及无器械徒手健身，还涉及一个知乎上讨论的问题“健身在知乎是否被神化？” 格子君一直都认为，没有什么好不好，最大的挑战是自己的毅力！选哪个？！...